Coaching im Freien - "Neue Wege"

Veränderungen sind keine Selbstläufer bei uns Menschen.

Wir sind „Gewohnheitstiere“ und fühlen uns wohl in unserer Komfortecke. Wir hängen an Ritualen und „dem Bekannten“.

Hier kannst Du erkennen, wie Veränderungen emotional in verschiedenen Phasen erlebt werden. Du schaust zu Deinem persönlichen Veränderungsprojekt, wo Du gerade stehst, wie Du Rückenwind bekommst und Widerstände – eigene und die von anderen – überwindest.

Inhalte:

• Was Dein Daumen mit Veränderungen zu tun hat
• Die 4 Zimmer der Veränderung inklusive der Jammernische
• Emotionales Erleben von Veränderungsprozessen
• Kraft und Motivation zum Durchhalten
• Kleine Tipps, um das Gewohnheitstier im Alltag zu überwinden

Dieser Workshop findet draußen in Bewegung statt. Bei einem ausgedehnten knapp 5 km langen Spaziergang mit verschiedenen Stopps an „Wissensstationen“, wird jeweils Denk-Futter zum Thema gegeben, über die sich dann in Bewegung und an der nächsten Station reflektiert und ausgetauscht wird.

Datum: Freitag, 30. Juni 2023
Uhrzeit: 09:00 Uhr - 13:00 Uhr
Dozentin: Elke Wagner
Ort: Treffpunkt Vareler Hafen (An der Schleuse) , 26316 Varel

Eine Veranstaltung der Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft Jade-Weser